Salada completa diet
Para equilibrar a ceia de Natal, uma receita de salada diet
Salada completa diet
Ingredientes
200 gramas de grão de bico
200 gramas de feijão verde/corda
200 gramas de lentilha
150 gramas de quinoa
1 cebola roxa picada
100 gramas de castanha de caju picada
Salsa picada
Sal e pimenta
6 filés de frango
Açafrão da terra
Azeite
2 sucos de limão
Modo de preparo:
1º Passo: Pré-cozinhe todos os grãos. Reserve.
2º Passo: Tempere os filés de frango e grelhe.
3º Passo: Misture todos os grãos tempere com limão, azeite, sal e pimenta.
4º Passo: Finalize com salsa e tiras de frango grelhado.
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