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A musicoterapia é uma técnica de tratamento que utiliza a música para tratar várias alterações da saúde. Na terceira idade ela é essencial, pois melhora o humor, aumenta a autoestima, estimula o cérebro e até melhora a expressão corporal. Veja abaixo todos os benefícios dessa técnica com a musicoterapeuta Andressa Toledo.

O que é musicoterapia?

Andressa Toledo: É utilizar a música e seus elementos para cuidar de outras vidas. Ela é uma ciência, onde se utiliza dos elementos sonoros musicais para atingir alguns elementos funcionais da pessoa. Devolvendo qualidade de vida.

Quais os benefícios para a terceira idade?

Andressa Toledo: São inúmeros, a musicoterapia em grupo ou individual ajuda na promoção da saúde; bem-estar; qualidade de vida; reabilitação; memórias afetivas; entre outros. É necessário uma entrevista prévia para estabelecer quais os parâmetros necessários para utilizar com determinado paciente.

Qual é o objetivo da musicoterapia?

Andressa Toledo: A música estimula movimentos e funções cerebrais. Ajuda a retardar o avanço de doenças degenerativas da idade. Por meio da música, é possível acessar as memórias e reorganizar os pensamentos. A canção localiza o paciente no tempo.

Como é a musicoterapia para idosos com Alzheimer?

Andressa Toledo: Nesses casos, a prática se mostra bastante eficaz. O estímulo motor é realizado com a utilização de instrumentos, acompanhando canções ou em improvisações.

A musicoterapia associada ao processo de envelhecimento tem vários benefícios como:

• O uso de músicas com os ritmos marcados auxilia idosos com dificuldade de se locomover e equilibrar;
• O canto proporciona uma melhora nos problemas de dicção e oratória;
• Criação de novas músicas aumenta a criatividade e estimula todas as capacidades cognitivas;
• O ritmo da música estimula movimentos corporais e tonifica a musculatura;
• O convívio social utilizado na musicoterapia diminui o isolamento, além de ser uma forma de expressar as emoções;
• A interação e os momentos de boa disposição servem como forma de descarregar o estresse, evitando o aumento da pressão arterial e frequência cardíaca.